« 最近ズボンが縮んだのかウエストがきつくて仕方がない。 | トップページ | 毎日欠かさず早朝のエルゴサイザー »
2004年03月24日
今日は５番の貝の身を手に入れた。
所謂中バラの一部で形が浅蜊や蛤の貝殻の中の身に似ているためこの名が付いたという。流石５番だけに細かいサシが入っている。生で食べるとツルッとした食感、馬刺に似ている。中の脂が舌の上では溶けないためこのような食感になるのであろう。炙った方がよいと思う。
五日目ともなると調子づいてきた。６６分で３２キロ走行５０２キロカロリーを消費。体重計にのると８１キロまで落ちた。そうそう始める前にコーヒーを飲むのを忘れていました。明日からはいよいよ７０キロ台に戻す特訓を始めます。
posted by：Georges :
トラックバック
このエントリーのトラックバックURL:
http://dks.moo.jp/mt332/mt-tb.cgi/598