ワインとピアノのある部屋

八戸ノ里南を西へ入った自転車店のつぶやき

このところサボってばかりのダイエット作戦、
昨日からまた気を引き締めて取りかかることに。朝の食事前に行うエルゴサイザー・トレーニングは65分500KCal以上を課題に。
かなりしんどいけど目標達成。風呂を出てから体重を計ると最初の目標、80キロをほんの少々下回る79.5キロになっていました。下腹に付いた脂肪がかなり柔らかく掴めるようになりました。次の数値目標は74キロ。
カルフール北側の洋菓子店アトリエ・ド・ギイチですが扉が壊された模様。通りすがりに見ただけですが泥棒が入ったのでは? 最近はシャッター無しの店が多いですが、治安の悪くなってきたこの頃見直さなくてはならないのでは? 新御堂筋白島交差点を西へ如意谷辺りにこの4日にオープンした「ビストロ・ベルエキップ」いつも駐車場が一杯なので期待出来るかもね。今日は英ちゃんの会です。





| ワイン日記 |
| 06:16 PM | comments (0) | trackback (0) |
コメント

PAGE TOP ↑
コメントする








絵の中の文字を入力して下さい:


http://dks.moo.jp/winebp/tb.php/92

トラックバック


PAGE TOP ↑
Copyright © 2006 ワインとピアノのある部屋::このところサボってばかりのダイエット作戦、
All Rights Reserved./Skin:oct